わたしは2017年の目標を ① GAIQ取得② 一歩でもいいから日本を出る③ ニコ動旅行カテで人気のAさんに会う にしていた。 ①は早々と取得でき、残るは②と③。で、②はまぁ自分次第で叶えられるかなって思ったけど、③はさすがに無理かな。と思っていたんだけど、叶っ…

15年前から、いろいろなサービスを渡り歩いてブログを書いていた。ブログを書く理由なんて人によって様々だけど、わたしの場合は「気持ちを吐き出す場所」としてブログを活用したり、「これ誰かの役に立てばいいな」と思って続けている。 承認欲求を理由にす…

糖質制限するときの強い味方、おから蒸しパン。電子レンジで簡単に作れて、お腹いっぱいになるので、よく作ります。 糖質は多く見積もって10g以下、甘味料をラカントとかにすればもっともっと低くなりますね。 いつも↓のレシピをアレンジして作ってます。 ＜…