5/24 ゆる糖質制限 ダイエット記録
今日はこんなかんじ。ゆるゆる糖質制限してから、まだ1週間経ってないですが、2キロ減ってます。
今日も偏ってるなー、ビタミン剤飲んだほうがいいだろうなぁ。
連日ビタミンCが不足している。。
今日の社食は、とり天と野菜がたくさん入った豚汁。
単品で売ってるからすごく便利〜、ほんと、社食は最高の職場なんだけどなぁ…。
明日もがんばろ。
今日はこんなかんじ。ゆるゆる糖質制限してから、まだ1週間経ってないですが、2キロ減ってます。
今日も偏ってるなー、ビタミン剤飲んだほうがいいだろうなぁ。
連日ビタミンCが不足している。。
今日の社食は、とり天と野菜がたくさん入った豚汁。
単品で売ってるからすごく便利〜、ほんと、社食は最高の職場なんだけどなぁ…。
明日もがんばろ。