ふらふらするよ

ダイエットとか、糖尿病のこととか、AirClosetのこととか、ホロスコープのこととか。

ひとりごと:アクセス数を稼ぐために書かれているブログのつまらなさ

15年前から、いろいろなサービスを渡り歩いてブログを書いていた。ブログを書く理由なんて人によって様々だけど、わたしの場合は「気持ちを吐き出す場所」としてブログを活用したり、「これ誰かの役に立てばいいな」と思って続けている。 承認欲求を理由にす…

おから粉を変えたら、おから蒸しパンが劇的に美味しくなった話

糖質制限するときの強い味方、おから蒸しパン。電子レンジで簡単に作れて、お腹いっぱいになるので、よく作ります。 糖質は多く見積もって10g以下、甘味料をラカントとかにすればもっともっと低くなりますね。 いつも↓のレシピをアレンジして作ってます。 <…

【上司に潰されるな】クラッシャー上司から逃れる方法

またチームのメンバーがひとり去った。これで何人目だろう。 理由はたぶん、みんな同じ。残業と、上司。 わたしの上司は今でいう「クラッシャー上司」か、それにすごく近い人だと思う。 クラッシャー上司というのは 「気分の浮き沈みが激しく、部下のミスを…

糖質3g以下のチーズケーキ Kiri & Walden Farmsのキャラメルシロップ

最近ハマっているオヤツがあります。 Kiriのクリームチーズに、WaldenFarmsのキャラメルシロップをかけるだけ。 Kiri クリームチーズの糖質→ 1個0.3〜1.5gWalden Farms キャラメルシロップ→0 ってことで、糖質量は3g以下です!! iHearbでいろいろ購入して、…

「丸い月の下」のライブへ行ってきた

ちょっとしたキッカケで、ライブへ行ってきた。 「丸い月の下」、残念ながら今回のライブで、活動休止するらしい。 ボーカルさんと少し知り合いなんだけど、ちゃんと歌声を聴いたのは初めて。 凄い迫力、伸びのある声。バックバンドの人たちも、ただ者じゃね…

レビュー:SUNAO スナオ 糖質8.1gのチョコクランチアイス

グリコの「SUNAO」、近くのローソンで売ってたので購入。150円ぐらい。このシリーズ、美味しいから大好き〜。 今回は、チョコクランチ味! 成分はこんなかんじ。糖質8.1g、すごーい! 中はこんなかんじ。チョコクランチがたっぷり入ってるの、わかりますか?…

渋谷の「すし善」に行ってきた

知る人ぞ知る渋谷の寿司屋「すし善」。 カウンターオンリー、一見さんお断りのこの店、弊社社長の行きつけである。 今回急に社長に呼ばれて一緒に行ってきた…サシで。いろいろ話を聞いてもらって、ためになることを教えてもらって、とても成長できた1日だっ…

コスメキッチンからの卒業。iHearbで賢く個人輸入

学生の頃、なぜ勉強をしなければならないかがわかりませんでした。大人になって感じるのは ・自分より賢い人から搾取されないため・世の中の真実を見るため こういう理由で勉強が必要なのかなって思います。 ドコモから格安SIMに変えたとき、「あーマジで搾…

レビュー:meiji 明治ロカボカスタードプリン 低糖質

仕事がメンタルにキすぎて日記かけなかった。 実生活ではなるだけ低糖質なものを食べていたけど、制限できていませんでした。(1日糖質150g以上余裕で摂ってた。) 低糖質ダイエットは、中途半端に糖質制限したって、中途半端にしか痩せませんw その代わり…

低糖質シフォンケーキレシピ 1カット3.3g、1ホール20g以下♪

今日は糖尿病の検査の日でした!!結果は、HbA1c→5.9で良かったんだけど、それ以外が良くなかった・・・気を引き締めて過ごしていかないといけないなぁと思います。 検査が早く終わったので、家で低糖質のシフォンケーキ焼きました。(引き締められてない) …

占星術講座 初級コース終了

通っていた占星術講座「星ラボ」、初級コースが終わりました。 最初は何もわからない状態で始めたけど あきのさくら先生はじめ、同じスクールのみなさんが本当に良い人で どんどん楽しくなってきました。 中級コースも、もちろん通うぞ! かる〜くなら人の星…

5/24 ゆる糖質制限 ダイエット記録

今日はこんなかんじ。ゆるゆる糖質制限してから、まだ1週間経ってないですが、2キロ減ってます。 今日も偏ってるなー、ビタミン剤飲んだほうがいいだろうなぁ。 連日ビタミンCが不足している。。 今日の社食は、とり天と野菜がたくさん入った豚汁。 単品で売…

5/22 ゆる糖質制限のダイエット記録

今日もたくさんオヤツ食べたけど、ぜんぶローソンの糖質オフ系にした。優秀すぎる。 でも栄養偏ってるなー… 春雨って糖質高いのよね。でも全体的には抑えられたのでは? 今日のお昼ご飯。出向先の唯一の癒し、社食。 オカズだけ買うことができるのがめっちゃ…

BOSEのノイズキャンセルイヤホンを買ったぜ QuietComfort 20

1週間前、Rから「イオンで一番高いものを探してみようよ」と暇すぎる提案を受けて、最寄りのイオンへ行った。そこのイヤホンコーナーでなんとなく試してみた、BOSEのイヤホン。 イヤホンをつけた途端、休日の混雑した店内の雑音をスッと消して、自分が別の世…

なんとか毎日を乗り越える方法

私は、いま、自社ではなく出向先で仕事をしている。 仕事の内容は良いけど、隣の席の人と、どうしても合わない。 マウンティングしてきたり、その場に居ない人のことを言ってその人に対するイメージをコントロールしてきようとしたりする。 ああ…苦手だ。 し…

aircloset VS edist closet 両方試してみた結果

今回のairclosetが届きましたー。 トップスは生地が厚すぎて、お前はダメだ!!ワンピースも形が合わなくて、お前もダメだ!!パンツはとても形が良く、軽くて涼しくて素敵。 わたしはaircloset(以下、エアクロ)とedist closet(以下、エディクロ)の両方…

GWがもう終わりだ。

明日で短かったGWが終わる。 Twitterを見ても、悲しい気持ちになっている人ばっかりだ。 あーまた、あの怖い日々が始まるのか。 嫌な人に囲まれて駅から遠い会社へ歩いていって、まったく楽しくねぇ仕事をするっていう。でもこうやってみんな生きていってる…