5/24 ゆる糖質制限 ダイエット記録
今日はこんなかんじ。ゆるゆる糖質制限してから、まだ1週間経ってないですが、2キロ減ってます。
今日も偏ってるなー、ビタミン剤飲んだほうがいいだろうなぁ。
連日ビタミンCが不足している。。
今日の社食は、とり天と野菜がたくさん入った豚汁。
単品で売ってるからすごく便利〜、ほんと、社食は最高の職場なんだけどなぁ…。
明日もがんばろ。
5/22 ゆる糖質制限のダイエット記録
今日もたくさんオヤツ食べたけど、ぜんぶローソンの糖質オフ系にした。優秀すぎる。
でも栄養偏ってるなー…
春雨って糖質高いのよね。でも全体的には抑えられたのでは?
今日のお昼ご飯。出向先の唯一の癒し、社食。
オカズだけ買うことができるのがめっちゃナイス。
明日は何かな〜♪
BOSEのノイズキャンセルイヤホンを買ったぜ QuietComfort 20
1週間前、Rから「イオンで一番高いものを探してみようよ」と暇すぎる提案を受けて、最寄りのイオンへ行った。そこのイヤホンコーナーでなんとなく試してみた、BOSEのイヤホン。
イヤホンをつけた途端、休日の混雑した店内の雑音をスッと消して、自分が別の世界にいるかのような気分にさせてくれた。
「ノイズキャンセリングってこんなに凄いんだ、知らなかったー。」→5分後「あっやべ、欲しい」と、物欲スイッチがONになってしまった。。
ネットでいろいろ調べていたら正規店で購入したほうがサポート安心やでって書いている人が多かったので、表参道の直営店へGO。
自分のiPhoneにイヤホンを繋がせてもらって、好きな曲をずっと聞いてた。後で知ったけど、私が試聴中、スタッフさんがずっと飛行機のエンジン音をデモで流していた。気が付かなくて何も反応せずにごめん。
そのエンジン音にも気が付かないほど、ノイズキャンセリングが凄い。
無音とまではいかないが、赤ちゃんの泣き声や渋谷の騒音が、壁一枚隔てた場所から聞こえてくるようなかんじ。
満員電車の中で、音量が小さいクラシックをフツーに聞ける凄さよ。
ストレスを発散するひとつの方法として「自分を別世界に置く」ことがあるけど、このイヤホンがあれば、すぐにそれが実行できる。
社食を食べるときも、シーンと静まり返った中で、粛々と食をすすめられる。(お行儀は悪いけど)
今回購入したのは「QuietComfort 20」。
もう4年ほど前のモデルになるけど、無線より有線が良かったから、選択肢はこれのみ。(無線はいろいろとダルいんだよなぁ、首になんか変なのついてるし、マイクは遠いし)
通勤時のストレスに悩んでいる人には是非オススメしたい。
でも男性だったら無線のほうがいいかもね!
ちなみに最寄りのイオンで一番高い商品は、70万のテレビでした。
なんとか毎日を乗り越える方法
私は、いま、自社ではなく出向先で仕事をしている。
仕事の内容は良いけど、隣の席の人と、どうしても合わない。
マウンティングしてきたり、その場に居ない人のことを言ってその人に対するイメージをコントロールしてきようとしたりする。
ああ…苦手だ。
しかし出向先なので、いずれはお別れだ。
そう思うことで、毎日会社へ行くことができている。
こんなかんじで「辛いのは今だけだ」と思うようにすれば、なんとかなることは多い。
・今の状況は期間限定であること
・本当の居場所はここではないこと
こう自分を思い込ませることで、その場をしのぐことが可能だ。(私の場合)
私には夢があって、それが叶えば今の状況から脱することができる。
そのために準備をしているけど、そのときはとても楽しいし、現実逃避にもなっている。
夢が叶おうが叶うまいが、今なんとか毎日を乗り越える活力源にはなっているのだ。
ここではないどこかに、ほんとうの居場所があると思い込むことは大切。
それが未来でも、実家でも、職業でも、人間関係でも、場所でも、なんでもいいから。
aircloset VS edist closet 両方試してみた結果
今回のairclosetが届きましたー。
トップスは生地が厚すぎて、お前はダメだ!!ワンピースも形が合わなくて、お前もダメだ!!パンツはとても形が良く、軽くて涼しくて素敵。
わたしはaircloset(以下、エアクロ)とedist closet(以下、エディクロ)の両方を試したことがあります。
個人的には圧倒的にエアクロのほうが気に入りました(エディクロは3ヶ月で解約)。
エアクロはサイズが豊富で、確か40まで対応していますが、エディクロは良くも悪くも、ワンサイズしかありません。
ワンサイズしか無いけど、一応いろいろな体型の人に合うように、ウエストがゴムになったりしています。
でもねー、やっぱり、自分に合わないサイズを着ると、なんか垢抜けません。私はサイズが40ですが、エアクロで借りた自分に合うサイズの服を着ているほうが、圧倒的に痩せて見えます。
あとやっぱ、エディクロはいろいろな体型の人が着ることを想定してるから、細身のパンツはありません。ガウチョとかばっかり。ガウチョいらねぇ。
でも、自宅で洗えたりするのは、エディクロだけだし。服のプレゼントなんかも、エディクロだけですよね。
ちなみにメチャカリはアラサーにはきっついので、試していません。
GWがもう終わりだ。
明日で短かったGWが終わる。
Twitterを見ても、悲しい気持ちになっている人ばっかりだ。
あーまた、あの怖い日々が始まるのか。
嫌な人に囲まれて駅から遠い会社へ歩いていって、まったく楽しくねぇ仕事をするっていう。でもこうやってみんな生きていってるのよね、偉いね。
10年後には占いができるマッサージ師になっている(はず)なので、それを目標に頑張るだけだね。夢が現実逃避の材料にはならないようにしないとね。
なぜか東京に住んでるけど、福岡に帰りたい気もする。
でも、行きたいお店や受けたいサービスがすぐに見つかるのは東京なのよね。
悩むなぁ。