ふらふらするよ

ダイエットとか、糖尿病のこととか、AirClosetのこととか、ホロスコープのこととか。

くら寿司オフに行ってきた話

わたしは2017年の目標を

① GAIQ取得
② 一歩でもいいから日本を出る
③ ニコ動旅行カテで人気のAさんに会う

にしていた。

①は早々と取得でき、残るは②と③。で、②はまぁ自分次第で叶えられるかなって思ったけど、③はさすがに無理かな。と思っていたんだけど、叶ってしまった。

 

Aさんは私がいつも見ている、ニコニコ動画 海外旅行カテゴリ(旅カテ)の投稿者。女性ならではの視点で旅をされていて、動画のクオリティがめちゃくちゃ高く、私の中では神のような存在…

それが、Twitterで相互フォローしていたBさん(この方も旅行動画投稿者)から「くら寿司オフ」という謎オフwにお誘いいただき、そこにAさんも参加されるってことで、、、会えた…マジでBさんありがとう。ちなみにBさんにもとても会いたかったんだ!!!

 

f:id:hackxxx:20170818075103j:image

待ち合わせは、池袋の くら寿司
Aさんはちょっと遅れてくるということで、Bさんと先に店内へ入る。

このBさん、動画内では、とにかく食べまくる。海外旅行中に骨折してもそのまま現地で食べ歩きをするっつう恐ろしい人なので、どんな方がいらっしゃるのかと思ったら、すてきなジェントルマンだった。

緊張して最初の方は味を覚えてない。

 

f:id:hackxxx:20170818075113j:image

10分後ぐらいにAさん登場。

あああ〜〜〜〜〜素敵な人だあ〜〜〜〜〜〜好きです!!!!!

多分わたしは好き好きオーラが出てて相当きもかったと思う。だけどそのくらい嬉しかったんだ。

 

f:id:hackxxx:20170818075133j:image

せっかく くら寿司に来たんだからってことでシャリ系のやつをみんなで頼む。シャリコーラの味はちょっと甘酒っぽい。

 

f:id:hackxxx:20170818075154j:image

これが一番美味しかった。みかんサーモン。みかんを餌にしているサーモンとかなんとか…プリップリで爽やかな味がしておいしいおいしい。

 

その後は近くでやってた物産展へ行ったんだけど

Aさん「Cさんも来るって!」
私「えっ。誰ですか?」
Aさん「◯◯っていう動画をUPしてる人だよ〜」
私「うわーそれもいつも見てるやつです(感涙)」

 

これまたミラクルでCさんともお会いできた(この時点で、わたしはラッキーすぎて帰り道事故にあって死ぬんじゃないかと思った)。

 

f:id:hackxxx:20170818075204j:image

みんなでカフェ。池袋 COFFEE VALLY。すごくオシャレな店内なんだけど、人気すぎて、15分ぐらい待った。

コーヒー屋なのに、かき氷(超でかい)を頼む人たち…あなたたち、さっきお寿司をしこたま食べてましたよね…?この時点で、旅カテ=食カテ なのだと悟った。(旅カテの人たちは、旅行先でもとにかく食べまくる。強靭な胃袋の持ち主たち。)
わたしはもう何も胃に入らなかったので、紅茶のみ。

 

しかし、旅カテの人たちはみんな仲良しでいいねー。
みなさんそれぞれ、マイル貯める派・LCC派とかこだわりがあって、話を聞いてるだけでもお布施をしたくなった。ありがてー。あとみなさんの職業がおもしろかった。官僚とかw やっぱセレブですなぁ。

 

〜おまけ〜

f:id:hackxxx:20170818075218j:image

物産展で売ってたとびばこパン。SNSでよく見るやつ。小さいサイズは初めて見たので、大小セットで購入した。かわいいだけかと思いきや、めっちゃくちゃ美味しかった。特に、大きいほう!!リベイクしたらサクサク甘くてサイコーだった。

 

 

ひとりごと:アクセス数を稼ぐために書かれているブログのつまらなさ

15年前から、いろいろなサービスを渡り歩いてブログを書いていた。
ブログを書く理由なんて人によって様々だけど、わたしの場合は「気持ちを吐き出す場所」としてブログを活用したり、「これ誰かの役に立てばいいな」と思って続けている。

承認欲求を理由にすると、そのうち、本当に自分が書きたいことを書けなくなるから、結果として続けられない(わたしの場合)。

 

コミュニケーションを理由にしても、そのうち、変な人が粘着してくるから、結果として続けられない(わたしの場合)。

 

だから、わたしのペースでゆっくりまったり、このまま続けていけたらいいなと思っている。またサービス変えちゃうかもしんないけど。

 

--------------------------------

 

 書くのはストレス発散になるから好きだけど、人様のブログを読むのも好きだ。
どういうブログが好きかというと「その人の日常」が書かれたもの。いわゆる日記。

 

ビジネス感満載なものは、もう、見飽きた。
なんていうか、「こういうふうにブログ書けば稼げるよ」てきなマニュアルでもあるんですかね。みんな一緒。

とりあえず、ああいう人達は画像入れるよね。どっかで見たことのある画像。一発でフリー素材ってわかるやつ。、、、わたしみたいにもう見たくねーよって人は結構いるのでは。。

 

で、肝心の中身がマジで全く無い。検索に引っかかりそうなネタとかキーワードガンガン使ってるくせに、中身が無い。読んでてつまらん。

書きたいものを書く、のではなくて、アクセス数稼ぐために書く、っていうのが伝わってきてしまう。

 

--------------------------------

他人が何を書こうが構わないんですが、読んでいて楽しいブログをもっと発見しやすくなるといいなーと。そういう意味で、はてなブログは好きさ。

 

 

おから粉を変えたら、おから蒸しパンが劇的に美味しくなった話

糖質制限するときの強い味方、おから蒸しパン。電子レンジで簡単に作れて、お腹いっぱいになるので、よく作ります。

糖質は多く見積もって10g以下、甘味料をラカントとかにすればもっともっと低くなりますね。

 

f:id:hackxxx:20170811063103j:plain

 

いつも↓のレシピをアレンジして作ってます。 

 

 

<材料(糖質)

おからパウダー20g(1.2g)
たまご1個(0.4g)
ベーキングパウダー2g(0.6g)
パルスイート大さじ1ぐらい(4gぐらい)
オリーブオイル大さじ1ぐらい(0g)
水80ccぐらい
ココア味にしたいとき→ココアパウダー大さじ2ぐらい(2g)

 

<作り方>
材料全部混ぜて3分ぐらいレンチン

 

f:id:hackxxx:20170811063115j:plain

 

はかるのが面倒なのでいつも目分量で作ってます。超楽ウマです。コップに材料入れてガーッとかき混ぜてレンチンで、大量の蒸しパンができます。
ちなみにこのレシピだと一度に食べきれないぐらいの量が完成します。

たまにバター乗っけたりするとすごく幸せになれるよ。

 

で、おから蒸しパンじたいは前からちょいちょい作っていたんですが、おからパウダーを「超微粉おからパウダー」に変えたところ、劇的に美味しくなったんですよ。

 

f:id:hackxxx:20170811063710j:plain

▲左:これまで使っていたもの 右:超微粉おからパウダー

 

粉粒の大きさが全然違う。これまで使っていたものは、ポテサラの代わりにしたりとか、パン粉の代わりにしたりとか、そういうものにはとても向いているんだけど。おから蒸しパンには 超微粉おからパウダーで間違いない。

しっとり、ふかふかな蒸しパンができまっせ。

 

 500g 500円しないのでホントおすすめ。

 

〜追記〜

親戚(通称)のそなこ姉さまが、このパウダーを使ってわたしの蒸しパンより美味しそうなスイーツを作っていたよ!

831msms.hateblo.jp

 

【上司に潰されるな】クラッシャー上司から逃れる方法

またチームのメンバーがひとり去った。
これで何人目だろう。

理由はたぶん、みんな同じ。
残業と、上司。

わたしの上司は今でいう「クラッシャー上司」か、それにすごく近い人だと思う。

 

クラッシャー上司というのは 

「気分の浮き沈みが激しく、部下のミスを執拗に責め、あるいは暴言を吐いたりして次々に部下を鬱と休職や退職に追い込むなど、その言動で部下を次々と潰してしまう上司のことを指す」(Wikipediaより)

 

cancam.jp

↑ これ、CanCamの記事っていうことがビックリなんだけど、とてもわかりやすい。
これの「クラッシャー上司 日頃の言動ランキング」ね、99%わたしの上司に当てはまっている。というか、どの会社にも1人や2人はいるはず。

 

どうして彼らがパワハラのようなことを思えるのか、言えるのか、その深層心理が知りたくて検索していたら、こんな本をみつけた。

 

クラッシャー上司 平気で部下を追い詰める人たち (PHP新書)

クラッシャー上司 平気で部下を追い詰める人たち (PHP新書)

 

 私が注目したのは、この本のレビュー。
Amazonのレビュー引用は禁止らしいのでここでは書かないけど、「ぐりふく」さんの感想を、ぜひ読んでみてほしい。

彼らは教育的指導だと思ってパワハラまがいのことをやっている。「コイツ潰したろ」と思ってやっているわけじゃないから、余計にたちが悪い。
自分が正義だとおもっているから、自分から人が去っていくのは、相手の根性が無いからだと思っている。…んなわけないw

 

クラッシャー上司から逃れる方法は、「関わらないようにすること」しか思いつかない。あとは、「その上司(または会社)以外にも、居場所は必ずある」ということを認識しておくこと。そうすれば不当なことを言われた時に、怯えずに堂々と立ち向かえる。(でもこれって若いときは難しいんだよなぁ。私も30後半になった、いまだから言えるけど。)

 

ちなみにクラッシャー上司は、どちらかというと女性に多い気がする。そもそも女性は感情の起伏が激しいですもんね。

 

わたしは同じ女性だけれど、同じようなことにはならないように。いつも穏やかで、相手にあう指導をできるような先輩になりたいと思う。

 

糖質3g以下のチーズケーキ Kiri & Walden Farmsのキャラメルシロップ

最近ハマっているオヤツがあります。

Kiriのクリームチーズに、WaldenFarmsのキャラメルシロップをかけるだけ。

 

f:id:hackxxx:20170715062803j:image

Kiri クリームチーズの糖質→ 1個0.3〜1.5g
Walden Farms キャラメルシロップ→0

ってことで、糖質量は3g以下です!!

iHearbでいろいろ購入して、レビューを書かないまま時が過ぎていますが、このキャラメルシロップは個人的に大ヒットです。

jp.iherb.com

こんなに美味しくて、甘くて、糖質0っていうのが逆に怖い。相当な化学調味料が入っているんでしょうが、キニシナイ!(ちなみにカロリーもゼロです。私はカロリーはまったく気にしないけどね)結構な量が入って、400円程度ですしね。

 

最初はグルテンフリーのパンケーキにかけて食べたんですが、それもめっちゃうまかった。特に糖質を気にしていない知人がべた褒めしていたので、ふつうにキャラメルシロップとして使えます。糖質0でこの味はほんと凄いよ。

 

クリームチーズにかけると、チーズケーキのような味になります。

どうしてもオヤツ食べたいけど、コンビニ行くのめんどいって時に、罪悪感無しで食べられます◎

オススメです!

「丸い月の下」のライブへ行ってきた

f:id:hackxxx:20170622133346j:image

ちょっとしたキッカケで、ライブへ行ってきた。

 「丸い月の下」、残念ながら今回のライブで、活動休止するらしい。

 

ボーカルさんと少し知り合いなんだけど、ちゃんと歌声を聴いたのは初めて。

 

凄い迫力、伸びのある声。バックバンドの人たちも、ただ者じゃねーなっていう上手さ。

才能のある人たちが楽しそうにイキイキと、表現している。

 

もう眩しすぎて、リズムに合わせて頷くしかできなかった。

才能のある人たちが表現しているのを見ると、なんでこんなに感動するんだろう。わたしのストレス発散は、これだな。

 

帰ってからジャズ喫茶を探しまくった。

生演奏で、リズムが自分の心臓に直接ドン!ドン!ってくるかんじを、また味わいたい。

 

 

 

レビュー:SUNAO スナオ 糖質8.1gのチョコクランチアイス

グリコの「SUNAO」、近くのローソンで売ってたので購入。150円ぐらい。
このシリーズ、美味しいから大好き〜。

http://cp.glico.jp/sunao/common/img/pkg_choco.png

今回は、チョコクランチ味!

 

f:id:hackxxx:20170616231942j:image

成分はこんなかんじ。糖質8.1g、すごーい!

 

f:id:hackxxx:20170616231847j:image

中はこんなかんじ。チョコクランチがたっぷり入ってるの、わかりますか?

ハーゲンダッツのクッキー&クリームのクッキーぐらい入ってるんじゃないかなぁ。このシリーズ、バニラアイスやラムレーズンもあるんですが、どれもめっちゃ美味しいの!!糖質制限中で、まだ食べたことがないアイス好きのかたがいらっしゃったら、ぜひぜひオススメしたいなぁ。

 

こんなに美味しいロカボアイスが手軽に買えると、自作する気がなくなっちゃうんですよねw 

明日はラムレーズン味をたべよーかな。

 

〜追記〜

わたしが愛読しているブロガー 三十路のおっさんさんもレビューされてます!写真が多くてわかりやすいですよ。 

blog.misojinoossan-diet.com